Tiekol Healthy Kwalità Għolja tal-Ħajja minn JW Garments

Matul dan il-perjodu ta 'żmien, minħabba l-kontrattakk tal-epidemija f'Shanghai, in-nies baqgħu d-dar għall-iżolament u l-protezzjoni.Ħafna nies li jħobbu l-ħajja bdew jikbru sprouts tat-tewm, basal aħdar, ħaxix aħdar, eċċ fuq il-gallariji tagħhom, sabiex ikunu jistgħu mhux biss jieklu l-ħxejjex li jikbru waħedhom, iżda wkoll tip ta 'gost barra x-xogħol u l-ħajja fid-dar .
U wara li spiċċajt niekol in-nebbieta tat-tewm kiber jien stess fuq il-gallarija, sibt ħaxix ieħor li stajt nagħmel jien - bean sprouts.
In-nebbieta tal-fażola hija dixx tradizzjonali Ċiniż komuni.Inklużi sprouts tas-sojja, sprouts tal-fażola mung, sprouts tal-fażola adzuki, eċċ, magħrufa wkoll bħala platti Ruyi.In-nebbieta tal-fażola li tittiekel bdiet fid-Dynasty tal-Kanzunetta, u n-nebbieta tal-fażola, ir-rimjiet tal-bambu u l-faqqiegħ huma elenkati bħala t-tliet togħmiet umami veġetarjani.In-nebbieta tal-fażola huma sinjuri fil-vitamina Ċ, vitamina E, klorofilla u nutrijenti oħra, u għandhom ukoll l-effett ta 'sbuħija u prevenzjoni tal-kanċer.
Il-metodu ta 'produzzjoni ta' sprouts tal-fażola huwa sempliċi ħafna: l-ewwel ipprepara ftit fażola mung (jew fażola tas-sojja) u baċin tal-ħxejjex, aħsel il-fażola mung u xarrabhom fil-baċin għal 12-il siegħa.Innota li l-ilma jeħtieġ li jkopri l-fażola.Imbagħad ferra l-biċċa l-kbira tal-ilma, poġġi saff ta 'xugaman imxarrab taħt il-fażola minfuħa, u jeħtieġ ukoll li tpoġġi saff ta' xugaman imxarrab fuq nett, u poġġih f'post mudlam għal madwar 5 ijiem (it-temperatura hija differenti, il- il-ħin tal-ġerminazzjoni se jkun differenti), kull filgħodu u filgħaxija Ibdel l-ilma darba, u finalment tista 'tirċievi sprouts tal-fażola Delicious.
Hemm ukoll ħafna modi kif tiekol sprouts tal-fażola, li jistgħu jkunu moqlija, kiesħa jew soppa.Hemm ħafna modi kif tiekolhom.Tista' tipprovaha.
Minbarra d-dieta, l-eżerċizzju fiżiku ma jistax jonqos.Attivitajiet sempliċi bħal ġiri, yoga, eċċ għandhom jinżammu fuq bażi ta 'kuljum.Aħna nipprovdulek ukoll drappijiet ta 'produzzjoni differenti, stili differenti ta' tops u qliezet sportivi.Yoga Tops, Yoga Bras, Sports wear, Sports pants eċċ Ħafna disinji għall-għażla tiegħek.Merħba għall-ħtiġijiet kollha tiegħek.